Ngatasin Males Sholat Di Jaman Modern!

Credit: http://i201.photobucket.com/albums/aa161/dimaslaugh/alhamdullilah.jpg

Dear bloggy...

Kita tau, kita enggak hidup selamanya..
Kita tau, kita bisa pergi sewaktu-waktu, tanpa bisa diduga...
Dan dalam keyakinanku, ntar di sono, di alam berikutnya, kita bakal diminta pertanggungjawaban semua perbuatan kita di sini..
Perbuatan tuh garis besarnya meliputi dua jenis, yaitu terdahap Tuhan dan terhadap sesama. Kalo dalam dua hal itu kita bisa berbuat sebaik-baiknya, top dah!

Intro
Ada satu hal yang di akherat nanti kita bakalan diaudit paling pertama sebelum  dicek bagian yang lain-lain, yaitu solat. Yo'i, sholat!
Hal penting yang jaman sekarang ini seringkali udah dianggap enggak relevan ama kehidupan modern. Buat apa solat? Adakah relevansi solat dengan kualitas akal, pikiran, dan perbuatan kita? Bukannya yang penting kita berhubungan dengan alam dan seluruh manusia dengan benar, memberi manfaat sebanyak mungkin terhadap sekitar?

Aneh!
Mereka yang berpendapat begitu tidak memahami konsep islam dengan utuh! Yang mereka pikirkan hanya hablum-minan nas alias hubungan horizontal dengan sesama makhluk. Mereka lupa, bahwa Tuhan juga punya hak atas diri kita, hak untuk mendapatkan pengabdian kita.
"Jin dan manusia diciptakan untuk mengabdi kepada Allah", itu salah satu ayat yang selalu kuingat-ingat kalo udah mulai keilangan arah tujuan hidup. Ya, cuman itu! Memang terserah kita sih, mau dibawa kemana tujuan hidup kita.. Mau dibawa jadi kaya kek, jadi populer kek, mau dibawa nyante kek.. Tapi itu semua ada konsekuensinya.
Inget loh ya.. Kalo sekarang ini kita seneng, lagi nikmatin indahnya hidup, itu nggak akan selamanya.. Ada waktu lainnya yang harus kita perhatiin selain waktu saat ini.
Kalo pun sekarang ini hidup terasa berat, sabar... Tetep konsisten dan jangan tergoda ama yang enggak-enggak. Sengsara enggak akan selamanya. Paling enggak gak akan lebih dari 100 tahun (maksimal umur kita toh..), kalo dibanding ama kehidupan akherat yang kekal, abadi, baqa, selamanya, forever...!

Balik ke soal solat nih. (ops, sori, nulisnya yang bener harusnya Sholat atau Sholah, soalnya beda abjad sih.. Aslinya arabic kalo ditulis pake aksara alphabet jadi suka aneh :P).

Kedudukan sholat tuh sebagai salah satu identitas muslim (udah tau kan, bahwa rukun islam tuh ada 5: syahadatain, sholat, zakat, puasa, dan berangkat haji). Rukun artinya elemen pokok.
Jadi kalo salah satu dari kelima itu enggak dilakuin, ya bukan muslim namanya.

Sholat juga sebagai tiang agama. Muslim yang mendirikan sholat berarti dia menjaga agamanya, kalo tidak mendirikan sholat, ya merobohkan agamanya sendiri. Mendirikan enggak sama dengan melakukan. Mendirikan artinya melaksanakan dengan konsisten. Bukannya sekarang sholat, besok enggak. Atau rajn sholat kecuali shubuh, misalnya. Ibarat mendirikan rumah, mulai dari pondasi sampe atap ya gak boleh ada yang bolong, itulah definisi mendirikan dalam kaitannya dengan sholat!

Sebab-Sebab Enggak Sholat
Bertaun-taun belakangan ini, solatku sering bolong. Bisa karena sibuk, males, lupa diri, juga nggak tau diri (nggak tau prioritas).
Itu doank sih kalo yang selama ini aku inget.

Ngatasin Penyebab Enggak Sholat
Oke, bloggy.. Kita bahas tip-tip singkat buat ngatasin penyebab2 yang tadi udah tak sebutin.

Sibuk? 
Mungkin sibuk kerja, sibuk kuliah... Ngatasin sibuk itu harus dengan langkah disiplin. Paham prioritas. Caranya bisa bikin reminder di HP yang bunyi 5 kali sehari (setiap waktu sholat). Dan begitu reminder bunyi, ya harus segera dijalanin (dengan catatan paham prioritas. Kalo tetep nggak paham prioritas ya percuma, gak akan konsisten)

Males? 
Oke. Mungkin males berdiri buat wudhu, males nglepas sepatu waktu di kampus or di kantor, males bangun waktu subuh. Buat ngatasin males ini, selain inget-inget prioritas, bisa pake caraku nih. Pake istilah "bersakit dahulu, bersantai-santai kemudian". Itu kalo kita nganggap solat itu enggak menyenangkan sehingga pantes disebut "bersakit-sakit dahulu". Jadi dengan pepatah ini, kalo udah masuk waktu sholat, sekalipun kerjaan kamu lagi nanggung, ato lagi ngegame, lagi SMSan, lagi nelpon, langsung berdiri dan lakukan (jangan tunda, jangan perdulikan hal lain), dan begitu selesai sholat, terserah mau nyante ato leyeh2, ato ngelanjutin aktifitas lain. Sekali kita memberi toleransi yang sampe berakibat ninggalin sholat, biasanya sih bakalan keterusan (karena konsekuensi solat kan enggak langsung terasa, beda dengan konsekuensi makan yang "khasiatnya" langsung dirasain, yaitu laper dan sakit)

Lupa Diri?
Namanya manusia, tempatnya salah dan lupa (konon begitu). Orang cerdas bisa mengingatkan dirinya sendiri saat lupa. Sialnya kalo kita nggak cerdas, kita perlu orang lain yang bisa ngingetin kita. Beruntung dah kalo kita punya orang tua dan keluarga yang sudah menjalankan islam dengan benar. Dekatlah selalu ama mereka. Bukan cuman solat yang bakalan diingetin, tapi esensi dari solat dan ibadah-ibadah lain pasti mereka gak akan bosen ngingetin kalo kita mulai lalai.
Kalo keluarga yang kayak gitu kita gak punya, cari temen dan sahabat yang bisa ngingetin. Udah jelas kalo cari temen tuh harus pilih-pilih (kecuali kalo kita tuh manusia super yang nggak pernah khilaf dan nggak perlu diingetin dan malah bisa membawa semua orang buat ngikutin kita, top dah!)

Sekali lagi ya, bergaul tuh mendingan ama orang-orang soleh. Kalo kita terlalu asik nyari duit, kuliah, or kegiatan lain, siapa lagi yang akan ngingetin kita selain orang-orang yang deket ama kita. Makanya, bentukin dan tentuin dari sekarang siapa-siapa yang deket ama kita. Caranya dengan memilih lingkungan pergaulan.

Nggak Tau Diri?
Kalo soal ini, hm... Agak sulit juga ya.
Selain soal prioritas, tujuan hidup, harus bergaul ama orang-orang soleh, bla-bla-bla, coba deh pake simulasi yang kadang-kadang tak pake:

Jadi, suatu ketika kamu bangun nih. Yoi, bangun dari tidur. Tapi waktu kamu bangun, kamu ngeliat badanmu terbaring di tempat tidur, tangan disedakepin (dilipat di dada), dikerumunin ama orang-orang, dan sebagian ada yang nangis (itupun kalo ada yang nangisin). Apa reaksi kamu? Kaget? Shock? Sudah jelas kalo hari itu udah telat... Kamu gak bisa nyusulin semua tunggakan ibadah sholatmu kalo keadaannya udah kayak gitu.

Masih kurang?
Oke, kita pake skenario kedua.

Jadi, suatu ketika kamu juga bangun nih. Waktu kamu bangun, ruangan kamu gelap banget, dan makin lama makin sempit, makin njepit badanmu. Kamu tereak-tereak tapi ga ada yang nolongin!.
Belum lagi waktu ada yang tau-tau dateng nanyain kamu soal ini-itu yang kamu ga bisa njawab, abis itu kamu dipukulin pake alat pemukul yang belum pernah kamu lihat.
Kebayang nggak, penyesalan yang kamu rasain. Pasti kamu mikir, bukankah waktu itu kamu punya kekuatan? Kamu punya kesempatan? Kenapa waktu itu enggak sholat pada waktunya. Gampang banget kan? Mungkin waktu itu kamu pikir kamu bakalan hidup lebih lama, dan di akhir hidup kamu bakalan tobat.. Tapi, namanya akhir hidup, siapa yang tau? Pak kiyai gak tau.. Ibu kamu gak tau... Kalo udah dateng waktunya, ya dateng aja malaikat Izro'il njemput jiwa kamu.

Masih kurang?
Kamu bayangin dah kamu lagi di neraka, dan penyesalan apa yang kamu rasain. Aku sih nggak berani mbayangin.
Suer.. Aku juga gak tau gimana caranya nambal semua solat-solat yang udah bertaun-taun sering kutinggalin...
Yang aku pengen tuh cuman... Ya.. Gitu deh, diterima...!

Okeh, tak simpulin lagi ya...

CONCLUSION


Buat gimana caranya supaya kamu nggak ninggalin sholat, langkah2nya tuh..
1) Pahami kedudukan sholat, kayak apa pentingnya sholat.. Pokoknya paham lah ama prioritas hidup.
2) Pahamin bahwa akhir hidup kamu tuh rahasia banget. Kamu gak bakalan dikasih tau kapan mati!Top secret pokoknya. Jadi bisa aja tau2 ntar malem waktu tidur, kamu udah gak bangun2 lagi.
3) Pahami penyebab kamu ninggalin sholat
4) Setelah teridentifikasi sebebnya, atasin hal-hal yang nyebabin kamu lalai sholat itu
5) Selalu deket ama keluarga dan orang-orang sholeh...

Oke, aku cuman bisa bilang kayak gitu doank, karena aku juga berlumpur dosa.. Jadi gimana caranya aja biar kita bisa saling ngingetin. Kalo misalnya kamu punya tips yang juga ampuh, atau lebih keren, tolong direply ya di kolom komentar bawah... Insyaallah ntar jadi tak tambahin..

Okeh bloggy... Cabz dolo ya... Met sholat Isya' (kalo belom).

Ngantuk?

Hey bloggy...
Pembunuh produktivitas yang nggak kalah mematikan selain bosen adalah ngantuk!

Hooaammmm....

Ada banyak hal yang bisa dicoba buat mencegah dan mengatasi kantuk.
Buat mencegah, yang jelas kamu harus cukup istirahat. Kalo kamu terus-terusan kelayapan nggak jelas sampe kurang tidur terus di kelas ato di kantor ngantuk, ya wajar!
Terus gizi harus dipenuhin. Orang kurang gizi rawan ngantuk. Kalo ga dapet yang alami, pake multivitamin yang bentuk sirup or tablet juga asik-asik aja.
Terus kesehatan juga diperhatiin. Orang kena virus juga rawan ngantuk. Cari sendiri dah penyakit-penyakit yang disebabkan oleh virus.
Terus yang nggak kalah penting tuh seting pikiran dari awal. Kalo setingnya udah nyiapin semangat n planning harian buat hari ini, pasti kita jadi terpacu buat ngelarin semua yang tadi di-plan di otak.

Nah, kalo buat ngatasin (kalo udah terlanjur ngantuk), biasanya orang-orang bikin kopi. Kalo aku sih no-way, karena perutku anti-kopi (biarpun aslinya juga seneng kopi). Tapi inget, kopi umumnya mengandung caffein, jadi jangan sampe di luar batas, ntar kayak Mbah Surip!
Trus cuci muka (lebih bagus lagi Wudhu, buat kamu yang muslim), ato sekalian mandi!
Trus coba keluar ruangan, liatin langit sambil dinikmati udaranya. Pasti beda kan antara udara alam dengan udara AC! Jalan-jalan bentar gih di luar, 5-10 menit cukup.
Berikutnya coba juga pindah posisi, ato pindah ruang (kalo memungkinkan loh..)
Oke, itu cara-cara yang udah umum dipake ama orang-orang.

Tak tambahin cara-cara yang juga kupake ya...
Kalo aku mulai ngantuk, biasanya yang beirkut ini cukup bisa ngilangin (asal jangan kebablasen):
- Mbuka yutup, cari video dengan topik yang aneh-aneh dan unik, misalnya orang nyanyi pake suara kambing, ato manggung gaya monyet, orang gitaran pake kaki, dll, karena unik, ngantuk akan ilang sendiri..
- Ngeblog. Bukan asal ngeblog, tapi tulis tip-tip yang berguna buat orang lain. Dijamin kamu pasti mikir supaya tulisan kamu enggak aneh dan kamu enggak dianggap anak SMP ngantuk lagi nulis, hahhaa!!
- Nyimak playlist. Maksudnya bukan playlist yang udah kamu hapal di luar kepala, tapi playlist baru. Misalnya lagu-lagu top40 terbaru, cari liriknya, simak... (dasar otakku mulai keracunan top forty, hahhaaa). Nyimak lirik-lirik bahasa inggris perlu mikir, jadi kamu pasti mulai ilang ngantuknya.

Yang jelas, tip manapun yang mau dipake, pertama niat dulu...
Niat buat ngilangin kantuk! Nah, abis itu baru langkah-langkah itu ada gunanya!

M0ngg0 dicoba....

Tips Anti Galau? Yo'i!

Dear bloggy...

Aku mau ngasihtau kamu, gimana rasanya jadi.... hm... jadi apa ya... Hadewww....

Kata orang-orang, ini namanya galau, alias campuran antara gelisah, ruwet, dan serba gak jelas (padahal kemarin-kemarin rasanya udah nemuin resep anti-galau, hehe).

Sebenernya menurutku - kemarin - simpel aja supaya kita nggak galau, yaitu: bersyukur! Yo'i. Itu doank.
Makanya, cita-citaku sekarang udah kuganti! Lupain semua cita-cita yang sifatnya kebendaan atau fisik, atau materialistik, seperti cita-cita jadi boss, cita-cita jadi musisi terkenal, cita-cita jadi produser atau arranger atau sound enginer yang hebat, atau jadi sales yang kaya, lupain! Di sisa kehidupanku nantinya, yang aku pengen ternyata bisa ditulis jadi satu kalimat:

Aku pengen hidup atau berada pada suatu tempat, situasi, dan kondisi yang selalu bisa ngingetin aku supaya bersyukur!

Aku yakin, itu akan bisa bikin aku hepi, dan tentunya bisa bikin aku ngebahagiain orang-orang yang paling deket dengan aku. Simpel kan? Atau idealis? Atu justru ribet n muluk-muluk? Whatever! 

Oke, bloggy.... Aku juga ngerasa kalo bersyukur itu sulit banget (jelas..!!). Tapi kita juga udah sepakat kalo nulis itu bisa ngaruh ke sugesti.
Nah, aku udah ngumpulin beberapa hal yang bisa dilakuin supaya kita bisa tetep bersyukur. Kita rinci aja kayak berikut ini:

Inget-inget apa aja yang kita miliki.

Yoi! Kadang-kadang kita lupa kalo kita tuh udah dikasih banyaaakkk banget hal yang bagus. Kenikmatan, anugerah, karunia, yang mungkin orang lain gak punya. Dalam hal ini, aku sangat bersyukur bahwa ternyata aku punya beberapa bidang yang bebas kupilih pada hari-hari mendatang. Boleh musik, boleh teknologi, atau bahkan jadi sales pun oke. Makasih ya Allah..

Senyumlah sesering mungkin. 

Tentunya bukan senyum yang dipaksain, tapi senyum yang asli, tulus, dan enggak kosong. Supaya bisa senyum, ada alasan yang harus kita miliki. Paling simpel sih kalo mau ngasih senyum buat seseorang, pikirin hal-hal bagus tentang orang itu, atau pikirkan hal-hal baik yang bisa kita sampein ke dia. Yoi, kita bisa senyum bahkan sama orang di jalan yang enggak kita kenal. Gila? Enggak dong... Asal dosisnya jangan  di luar kewajaran:P.
Kamu nggak pernah tau, berapa banyak orang-orang yang bisa terbantu atau paling enggak, berapa banyak yang bisa ketularan sugesti positif dari senyum kamu. Konon sih bangsa Indonesia adalah bangsa yang ramah, dan buktikan bahwa idiom itu bukan sekedar penghalusan untuk kata "bangsa yang bodoh dan mudah ditaklukkan". Setuju?

Senyum lagi.

Kalo yang ini maksud saya senyum buat diri sendiri. Konon senyum adalah sodaqoh. Lalu apakah itu berarti kita tidak memerlukannya, dan hanya perlu memberi? Enggak dong.. Ada beberapa hal yang abstrak tapi berpengaruh terhadap diri kita, salah satunya adalah sugesti. Saat bangun, senyumlah dengan tulus, katakan bahwa anda adalah orang yang beruntung, dan anda telah diberi banyak hal untuk bisa menghadapi apapun yang ada di depan anda. Bukankah kita udah diberi jaminan, bahwa apa yang ditimpakan kepada kita sudah pasti berada pada jangkauan kemampuan kita? Subhanallah yaaahh, sesuatu banget...
Gitu bloggy...:P
Next dah....

Perdekat hubungan dengan orang-orang terdekat anda.

Ya!. Punya keluarga? Merekalah orang-orang yang selalu tulus untuk kita. Orang-orang yang selalu mendukung kita (dalam hal-hal yang baik, jelasnya). Ingatkah sejak kecil, kita berada di tengah-tengah mereka sebagai seseorang yang mendapat cukup kasih sayang? Yes! Sekarang giliran mereka yang layak untuk mendapat perhatian dari kita.
Tidak punya keluarga? Nggak masalah.. Masih ada teman-teman atau sahabat yang tak kalah berartinya. Ya.. Mereka juga berhak mendapatkan perhatian kita. Selain belahan jiwa kita, keluarga dan sahabat adalah harta yang tak bisa dibeli.
Kalau kita ingat dan menyadari sepenuhnya akan kehadiran orang-orang yang penting ini, orang-orang yang berperan dalam hidup ini, kita akan tau betapa beruntungnya kita, subhanallah yaahh... Sesuatu banget!

Bergaul dengan mereka yang tidak beruntung.

Sederhana aja kan..?  Dengan berinteraksi dengan mereka, kita makin ingat betapa beruntungnya kita. Dikasih tubuh yang lengkap, dikasih kemampuan intelektual yang cukup, dikasih bakat yang unik, atau dikasih wajah cantik atau keluarga yang utuh, atau kekayaan yang banyak. Tak perlu jauh-jauh ke rumah sakit atau ke SLB (ekstrimnya). Kita pasti punya teman-teman yang mungkin tidak seberuntung kita. Ayo  selami hari-hari mereka, lihat perjuangan mereka, dan pada akhirnya rasa syukur atas keberuntungan ini bisa jadi malah membawa perubahan posotif pada diri kita sendiri. Yuukk..Mariii....

Dengerin musik klasik

Klise banget ya?
Tapi ini beneran... Kayak aku yang hobinya nyusun playlist yang berisi berbagai tema, dari tema pagi, tema midnight, valentine, relaksasi, dan lainnya. Saat enggak ada satupun playlist yang bisa bikin nyaman, saya dengerin musik klasik atau orkestra riang, dan berhasil. Yang perlu dicoba tuh koleksinya JS.Bach ("Air On G String"), Antonio Vivaldi ("Spring"), atau "Santorini"-nya Yanni, "Blue Danube Waltz", "Mariage Of Figaro", dan yang sejenis itu lah.
Cobain deh. Pastinya, yakin dulu dunk, bahwa ini pasti berhasil...!

Jangan diem!

Dear bloggy.. Satu lagi kalo kamu mau stop galaumu, lakuin hal-hal yang kamu senengin, atau hal-hal yang kamu yakin bisa bikin seneng orang-orang yang deket ama kamu. Bisa ajakin adekmu maen, bisa ajakin temen2 ke pantai, dan hal-hal lain yang pastinya bisa bikin kamu dan orang-orang lain jadi hepi.

Kalo tips-tips ini kamu lakuin, insyaallah akan timbul lagi rasa syukur kamu. Dan sekali lagi, rasa syukur adalah obat yang mujarab buat mengatasi galau, apapun penyebab galau itu..
Satu hal lagi yang perlu kamu inget, dengan rasa syukur ini, kamu pasti percaya bahwa semua masalah ada penyelesaiannya.

Sekian dulu, udah deket midnight... Nyiapin kas-ban dolo.. Kasur bantal - red.